女教师夜跑身亡酿悲剧 女性夜跑安全招数集锦

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近日,陕西宝鸡文理学院音乐系舞蹈老师吕某在夜跑时失踪,时隔6天已经 才在渭河滩偏僻处发现尸体。死亡原困仍在调查之中,但习惯夜跑的女性安全问题报告 再次引起了社会的关注。为此,小编特架构设计 了许多夜跑安全招数,希望能为夜跑的女性提供帮助。

  1、提前告知家人或人们路线

  独自夜跑具有一定的不安全因素,怎么让外出已经 要告知家人机会好人们另一方要跑的路线和距离,以及至少的时间。一旦遇到问题报告 ,家人和人们能够更快的找到你。吕某虽然时隔6天才被找到尸体,而是机会隔壁家人别问我她的跑步路线。

  2、尽量选取 熟悉的路线

  夜跑时就不让为展现另一方的冒险精神而选取 根小粘壳悉的道路了,一是容易迷路,二是别人而是容易找到你,徒增困难。像吕某选取 在渭河河堤跑步,据了解,晚上河堤上许多路段的灯光还是比较昏暗,河堤最东头许多偏僻,晚上人比较少,即使是男性夜跑者,一般而是去那先 地方。

  3、时间只能太晚

  时间越晚,歹徒为非作歹的时机就越好。怎么让,夜跑时间只能太晚。根据监控显示,吕某外出夜跑时机会是晚上8点35分,对于目前的深秋季节,這個时间点显得比较晚了。

  4、最好结伴跑步

  晚上而是人跑步略显孤单,能和最好的人们一起跑步是个不错的选取 ,既能开心跑步,又增加了安全感。

  5、中性着装

  夜跑时就先把性感光鲜放满一边吧,机会女性穿着紧身短裤、露着大白腿夜跑,很容易成为色狼的目标。应该穿上上衣外套、戴帽子、穿紧身长裤,中性装扮不让想要被人注意,自然也提高了安全系数。吕某被发现时下身赤裸,不排除被性侵的机会性,我说吕某的穿着首先吸引了歹徒。

  6、带着通讯设备

  手机等通讯设备已成为必带品,怎么让跑步时而是要把它丢在隔壁家,一旦存在意外事件可及时拨打求救电话。当然,看多别人遇险,同样能只能利用手机施救。

  7、防“狼”利器

  携带小刀等利器防身?这是个错误的决定,机会对方机会会夺走小刀来伤害你。不如携带许多辣椒喷雾剂等而是的小物件,携带方便,易使用,即使被对方夺走而是会伤害到你的性命。

  8、穿反光衣服和配件

  反光衣服能只能想要避开过路的汽车等不安全因素,反光配件能增加半夜的安全砝码,怎么让当你被攻击时,旁人很容易发现你的位置找到你。